Pihusta vitamiine

Pihustatavate vitamiinide suurim eelis tavapäraste tablettide ja kapslitega võrreldes on hea imendumisvõime. Kui muidu peavad alla neelatud tabletid ja kapslid liikuma seedetrakti ning toimeained imenduvad verre alles maksa kaudu, siis pihustades imenduvad mineraalid verre suus olevate väikeste veresoonte abil kiiresti ja otse. Suhu pihustatavaid tooteid on kerge kasutada, seetõttu sobivad need väga hästi ka lastele.

Annuste doseerimine on väga lihtne. Samamoodi nagu võetakse näiteks üks või kaks tabletti, tuleb pihust suhu lasta vastavalt üks või kaks korda. Kindlasti peab iga toote puhul eraldi üle vaatama, kui palju on päevane soovitatav kogus. Pihustada tuleb keele alla või põse sisekülgedele. Tähtis on jälgida, et pihustad erinevatesse kohtadesse, siis on tagatud maksimaalne imendumine ja toime.

Edasi lugemiseks telli ajakiri Naisteleht