Iluamps nahale

E-vitamiin

E-vitamiin on nooruse salarelv. See aitab ära hoida naha enneaegset vananemist, takistab niiskuskadu, vähendab kortsukesi ja tugevdab naha kaitseomadusi. See rahustab ka ärritunud nahka, vähendab põletushaavade valu ja pehmendab ning vähendab armkudet. Lisaks toetab see ka A-vitamiini õiget funktsioneerimist. E-vitamiini vaegus võib muuta küüned kollakaks.

E-vitamiini saad pähklitest, sojast, porganditest, maisist ja spinatist.

Edasi lugemiseks telli ajakiri Naisteleht